이소가이운동

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br> 정 좌를 하고 왼쪽 무릎을 3-5센치 뒤로 당기고 양쪽 다리를 왼쪽으로 내고 비스듬히 앉은 자세로 된다.
  왼쪽 발가락 끝을 펴고 양손은 왼쪽 옆으로 비스듬히 전방에 놓는다 전방에 절을 하는식으로엎드려 머리가 바닥에 닿을때까지 허리를 굽힌다.
  이자세를 3-5분 유지 통증의 발작이 멎지 않으면 재차 반복


  다음은 끈으로 다리를묶고 이소가이식 역학 베게 돌기가 4개 있는 면을 위로 향하게 목을 대고 천천히 좌우로 흔드는 동작을 5분간 한다.

눈 귀 코의 질환이나 두통이 있을때는 목부분의 울형(신체 일부의 조직 기관에 정맥형이 몰리는 상태)을 제거하여 교정치료의 효과를 가일층 높일수 있게 된다.

  일어설때는 오른발부터 앞으로 내고 일서서서 왼쪽으로 두바퀴돈다.

(위경련 담석통 생리통 모든복통 기타 왼쪽무릎관절염
왼쪽무릎밑 앞면 옆면 및 발등의 마비나 근육통 왼쪽대퇴부
전면 및 우대퇴부 후면의 좌골신경통 오른쪽 요통
오른쪽 이킬레스건 의 긴장 오른쪽 장단지의 경련 왼쪽 선장관절통 오른쪽견비통 오른쪽 눈피로 오른쪽귀 코 질환 오른손의 여러증상 오른쪽 반신마비 신경통 식욕부진 변비 설사 입덧
(임신초기에 구토증))

알(R)형 구명법 - 왼쪽의 치통 호흡기 순환기계통의 통증이나 발작
  정좌를 하여 오른쪽 무릎을 3-5센치 뒤로 달기고 양쪽다리를 오른쪽으로 내고 비스듬히 앉은 자세가 된다.
  이때 오른발가락끝을 펴고 양손은 오른쪽 옆으로비스듬히 전방에 놓는다.
  양쪽무릎을 붙인채로 상반신을 오른쪽 옆으로 비스듬이 전방에 절을 하는 식으로 옆으로 엎드려서 머리가 바닥에 닿을 때까지 허리를굽힌다.
  이 자세를 3-5분간 유지한다 증상이 멎지 않을때는 완전히 나을때까지 반복한다.

  끈으로 다리를묶고 이소가이식 역학 베게 돌기가 4개 있는 면을 위로 향하게 목을 대고 천천히 좌우로 흔드는 동작을 5분간 한다.
  눈 귀 코의 질환이나 두통이 있을때는 목부분의 울형(신체 일부의 조직 기관에 정맥형이 몰리는 상태)을 제거하여 교정치료의 효과를 가일층 높일수 있게 된다.

  교정이 끝난후
  왼쪽 다리부터 얼어나서 그대로 오른쪽으로 두바퀴 돈다.
  그뒤 오른다리가 긴경우의 일상생활 교정법을 지킨다.
  (호흡부전 천식 모든기침 페염 부정맥 맥박결체 심장변막장해
  심장신경증 급성심부전 심근경색 기타 오른쪽 무릎관절염 오른쪽무릎 및전면 측면 및 발등의 마비나 근육통
  오른쪽 대퇴부 앞면 및 왼쪽 대퇴부 뒷면의 좌골신경통
  왼쪽편 요통 왼쪽아킬레스건의 긴장 왼쪽 장단지의 결련 오른쪽의 선장관절통 왼쪽 견비통 왼쪽눈의 피로 왼쪽 귀 코질환
  왼쪽손의의 제증상 왼쪽반신마비 신경통 급성호흡곤란)

  이 자세를 취하면 통증이나 그외 다른 증사의 발작이 중지된다.
  척추전위가 교정되는 것으로 중추신경의 장애를 제거할 수 있게 되는 것이다.

에스(S)형 구명법 - 앞니가 아플때   양다리를 발 꿈치 바깥쪽으로 내고 엉덩이를 바닥에 대고 앉는양무릎은 정확히 일치시킨다.
  무릎앞에 상반신은 굽혀서 절하는자세를취한다.

  끈으로 다리를묶고 이소가이식 역학 베게 돌기가 4개 있는 면을 위로 향하게 목을 대고 천천히 좌우로 흔드는 동작을 5분간 한다.

  눈 귀 코의 질환이나 두통이 있을때는 목부분의 울형(신체 일부의 조직 기관에 정맥형이 몰리는 상태)을 제거하여 교정치료의 효과를 가일층 높일수 있게 된다.

오른쪽 요통 왼쪽 선장 관절통 구명법(통증 멎는법)
  의자에 걸터 앉고 오른쪽다리를 들어올려 될 수 잇으면 깊게 왼쪽다리 위에 교차시킨다.
  그리고 왼쪽발의 뒷꿈치를 바깥쪽으로 향하게 하고 넓적다리를 안쪽으로 향하여 비틀어서 통증이 멎을 때까지 이 자세를 유지한다























  양쪽 무릎을 세우고 발을 방바닥에 꿋꿋이 세운다.

  선장관절부의 아픈쪽(이것은 정확히 진단하지 않으면 아니된다)의 다리를 밑으로 하고 다른쪽의 다리를 깊게 그 위에 교차시켜서
  그대로의 자세로 몸을 비튼다 통증이 멎을때까지
왼쪽 요통 오른쪽 선장 관절통 (통증 멎는법)

다리에 쥐가 날때
종아리 경련은 고관절이 후방전위에 의하여 일어난다.   경련을 일으키지 않고 있는 다리쪽의 손으로 경련을 일으키고 있는 다리의 발목을 잡고
  경련쪽의 무릎을 직각으로 굽히고 경련을 일으키고 있는 다리쪽으의 손으로
  그 무릎을 눌러 고관절을 가능한한 힘껏 바깥쪽으로 벌리면(외전) 순간적으로 나을 수 있다.
잠을 잘못 잤을때
잠을 잘못 잠이란 아침에 눈을 떠보니까 목이 아파서 움직일수가 없게 된 현상을 말한다
이 경우는 아픈쪽의 반대쪽의 고관절 전방전위가 근본원인이다.
목의 오른쪽반쪽부위가 아픈 것은 왼쪽 고관절의 전방전위 때문이며 그때는 엘형 교정법을 5-10분간 행하면 된다.
그다음 다리를 끈으로묶고 이소가이요침 돌기 4개면이 위로가게 세우고 목을 베고 천천히 좌우로 흔들어
요추는 전만으로 하고 허리르 펴고 양어깨를 견갑골이 등에서 충돌할 정도로 뒤로 재끼고 가슴을 편 자세를 유지하고
있으면 승모근의 긴장이 풀려서 치유된다.
이상의 구명법은 어디까지나 응급처치이며 일찍 정확한 진단과 교정치료를 받을 필요가 있다.